
Ψυχολόγος/Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια
"It is a joy to be hidden, and disaster not to be found. D. Winnicott "
Μια θεραπευτική προσέγγιση που εξερευνά πώς οι πρώιμες εμπειρίες, οι σχέσεις και οι ασυνείδητες διεργασίες επηρεάζουν τα σημερινά συναισθήματα και μοτίβα συμπεριφοράς. Δουλεύουμε με βάθος, ρυθμό και σταθερότητα, για να κατανοήσουμε το νόημα πίσω από τα συμπτώματα.
Είμαι ψυχολόγος και ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεύτρια με εκπαίδευση στο Tavistock and Portman NHS Foundation Trust, και μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και του British Psychoanalytic Council.
Έχω πάνω από δέκα χρόνια εμπειρίας σε νοσοκομειακά, σωφρονιστικά και κοινοτικά πλαίσια, παρέχοντας ψυχοθεραπεία, εποπτεία και αναστοχαστική εργασία με άτομα και επαγγελματικές ομάδες.
Εργάζομαι με δυσκολίες άγχους, κατάθλιψη, συναισθηματική απορρύθμιση, επαναλαμβανόμενη δυσκολία σε σχέσεις, τραύμα, και απώλεια, μεταβάσεις σε στάδια της ζωής.
Προσφέρω ψυχολογική εκτίμηση και συμβουλευτική διερεύνηση με στόχο την κατανόηση των δυσκολιών ενός ατόμου και την αποσαφήνιση του είδους υποστήριξης που μπορεί να είναι κατάλληλο.
Διατηρώ ιδιωτική κλινική πρακτική, όπου εργάζομαι θεραπευτικά με ενήλικες σε ατομικό επίπεδο, καθώς και με ομάδες, προσφέροντας ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία στα ελληνικά και στα αγγλικά.
Η δουλειά μου είναι ψυχοδυναμική στον πυρήνα της και τραυματο-ενημερωμένη. Δίνω έμφαση στις ασυνείδητες διεργασίες, στα επαναλαμβανόμενα συναισθηματικά και σχεσιακά μοτίβα, στα όνειρα και στις σωματικές αντιδράσεις. Πιστεύω ότι τα συμπτώματα δεν είναι απλώς προβλήματα προς 'διόρθωση', αλλά φορείς νοήματος και τρόποι με τους οποίους ο ψυχισμός προσπαθεί να προστατευτεί και να επικοινωνήσει.
Έχοντας εκτενή εμπειρία στην εργασία με τραύμα, αναπτυξιακό τραύμα και έντονες συναισθηματικές καταστάσεις, δίνω ιδιαίτερη σημασία στη σχέση ανάμεσα στο συναίσθημα, το σώμα και το νευρικό σύστημα. Στη θεραπεία δουλεύουμε όχι μόνο με το αφήγημα, αλλά και με το πώς το σώμα «μιλάει»: την ένταση, το πάγωμα, την κόπωση ή την αποσύνδεση. Αυτές οι αντιδράσεις δεν είναι αδυναμίες, αλλά τρόποι επιβίωσης.
Η εκπαίδευσή μου στο Mentalization-Based Therapy (MBT), υποστηρίζει τη δουλειά μου βοηθώντας τους ανθρώπους να κατανοούν τα συναισθήματά τους χωρίς να κατακλύζονται από αυτά, και να νοηματοδοτούν τις εμπειρίες τους μέσα στις σχέσεις.
Η προσέγγισή μου απευθύνεται σε άτομα που δυσκολεύονται να κατανοήσουν τι είδους βοήθεια χρειάζονται ή που επιθυμούν έναν ασφαλή χώρο σκέψης πριν δεσμευτούν σε θεραπευτική διαδικασία.
Προσφέρω έναν ήσυχο, σταθερό και συνεργατικό θεραπευτικό χώρο, ατομικά ή ομαδικά, όπου ο άνθρωπος μπορεί σταδιακά να αναπτύξει μεγαλύτερη συναισθηματική συνοχή, και μια πιο αληθινή σχέση με τον εαυτό του.
Ομαδική Ανάλυση (Επίπεδο 3), Ανοικτό Κέντρο Ψυχοθεραπείας, Αθήνα (2007) Η πρώτη μου θεμελίωση στην αναλυτική σκέψη — πώς οι ομάδες κρατούν συναισθήματα, επαναλαμβάνουν μοτίβα και προσφέρουν χώρο για αλήθεια.
BSc Ψυχολογία, Πάντειο Πανεπιστήμιο (2013) Στέρεη ακαδημαϊκή βάση στην ψυχολογική θεωρία και έρευνα.
MSc Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία, University of East London (2014) Εστίαση στην εργασία με ποικιλόμορφες κοινότητες, στο τραύμα και στις συστημικές επιρροές.
Συμβουλευτική Επίπεδο 3, Leeds City College (2016–2017) Ανάπτυξη της κλινικής παρουσίας, της θεραπευτικής σχέσης και της ακρόασης.
D58L Θεμέλια Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας, Tavistock Clinic (2018–2020) Εντατική εκπαίδευση στις ασυνείδητες διεργασίες, την προσκόλληση, τη μεταβίβαση και τη συναισθηματική σημασία των συμπτωμάτων.
D59L Διαπολιτισμική Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, Tavistock Clinic (2020–2022) Εξειδίκευση στην ταυτότητα, τη μετανάστευση, τις πολιτισμικές μεταβάσεις και τον τρόπο που το «να ζει κανείς ανάμεσα σε δύο κόσμους» επηρεάζει την ψυχική ζωή — ιδιαίτερα σημαντικό για expats.
Mentalization-Based Treatment (MBT), Anna Freud Centre – Σε εξέλιξη Μια προσέγγιση που βοηθά τους ανθρώπους να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους και τις σχέσεις τους από μέσα, βελτιώνοντας τη ρύθμιση και τη σταθερότητα.
Sage Journals, Ashton, A., Chadwick, H., Panteliou, E. (2025).
Επικοινωνήστε μαζί μου για να κανονίσουμε μια συνάντηση που θα ταιριάζει στο πρόγραμμά σας.